Доставка комплексных обедов

Часто у человека нет времени приготовить себе на работу еду или собрать утром судок. В таком случае на помощь приходит доставка готовых обедов. Меню очень разнообразное: вегетарианское, для мясоедов и сладкоежек. Есть возможность заказать с первым блюдом или без него. Во втором варианте цена будет ниже. Курьер привозит все за короткий промежуток времени. Готовые обеды с доставкой станут отличным вариантом […]

Read more

Разновидности хачапури

Хачапури – это национальное блюдо грузинской кухни, в дословном переводе название блюда означает «сыр в хлебной лепешке». Как и в любом «национальном» вопросе, существует множество разновидностей рецептуры блюда, которые различаются подобно диалектам грузинского языка. Более того, у каждой хозяйки непременно есть свой, проверенный и излюбленный рецепт «того самого хачапури». Таким образом, в зависимости от особенностей приготовления выделяют:

Read more

Пошаговое приготовление котлет в домашних условиях

С наступлением летнего сезона хочется попробовать вкусные, нежные овощи. Их можно готовить на гриле, запекать в духовке. Самыми питательными, вкусными станут котлеты из кабачков. Есть множество рецептов, отличающихся ингредиентами, которые понравятся всем. Если подать готовое блюдо вместе со сметано – чесночным соусом, они исчезнут в один миг. Приготовление блюда Для создания шедевра понадобится два молодых кабачка, пару яиц, пятьдесят грамм […]

Read more

8 главных принципов при соблюдении правильного питания

Правильное питание — это питание, которое приносит пользу организму человека. Такое питание подходит для тех, кто хочет скорректировать свой вес, заняться физическими нагрузками и просто поддерживать себя в тонусе.

Read more

Что сделать из фарша?

Блюда из мясных продуктов пользуются у хозяек неизменной популярностью. Вариантов так много, что порою сложно выбрать, что можно сделать из фарша для своей семьи, чтобы радовать домочадцев новым угощением каждый день. Этот полуфабрикат достаточно долго хранится в морозильной камере, хорошо сочетается со многими компонентами. Для работающей женщины дорога каждая минута, ей хочется накормить семью сытно, не затратив много времени. Для […]

Read more

Горох: рецепты

Горох – овощ, обладающий многими полезными свойствами. Он издавна использовался предками для приготовления питательных блюд. Сегодня существует множество рецептов гороха с фото. Люди готовят суп, кашу, блины, добавляют в сладкую и соленую выпечку, делают сыр домашнего производства. Трудно перечислить все возможные варианты.   Азиаты придумали специальный метод приготовления, обжаривая его с обильным добавлением специй. Англичане готовят особый пудинг, рецепты которого […]

Read more

Как готовить гречку

Гречиху, безусловно, можно и не употреблять в еду, но ведь попробовать следует все. А некоторые считают, что продукт является незаменимым в рационе человека. Аргументация проста – она недорогая относительно денежной стоимости и очень полезна для полноценного существования человеческого организма. Ну и конечно когда речь о еде, то о кулинарии как об искусстве следует упомянуть. И еще один момент – здоровое […]

Read more

Как поможет солёный кофе в похудении

У ароматного и крепкого напитка кофе –  множество поклонников во всех уголках земного шара. Истинные гурманы напитка пьют его в чистом виде, заедая горечь кофейного вкуса сладостями, но большинство людей для улучшения вкуса предпочитают добавлять в кофе сахар, сливки и молоко. Но вряд ли кто-то пробовал солить кофе, ведь соль – специя, которую обычно добавляют во вторые и первые блюда […]

Read more

О пользе смородины

Наконец — то поспели ягоды с освежающим вкусом! Из смородины можно приготовить начинку для пирога и разные сладости, которые не испортят фигуру. Смородина в сахаре Это витаминное лакомство хорошо само по себе и в качестве украшения для тортов, десертов и коктейлей. Отберите по возможности самые маленькие плодовые кисти, вымойте их и обсушите. Отделите белок одного яйца от желтка и хорошо […]

Read more

Чудодейственная сила кваса

Квас – напиток старый и с богатой историей. Квас можно готовить по множеству рецептов, но в любом случае вы получите качественный и полезный продукт, рекомендованный даже врачами. Но часто квас путают с квасным напитком. При этом неискушенный потребитель может даже не заметить разницы. В чем же принципиальная разница и как выбрать настоящий квас, а не квасной напиток? Прежде, чем отвечать […]

Read more

О пользе сырого меда

Волшебные свойства этой славной жидкости были известны с самого рассвета цивилизации. Но по мере развития пищевой промышленности и массового производства этот эликсир часто превращался в дешевый сироп, питательная ценность которого просто несравнима с теми полезными свойствами, коими может похвастаться сырой мед. И вот почему. Во-первых, сырой мед не подвергается термической обработке, поэтому сохраняет тысячи полезных энзимов, необходимых аминокислот и бесчисленных […]

Read more

Весеннее питание: это так просто!

Наверное, каждый хоть раз замечал, что с приходом весны в организме чувствуется какое-то недомогание, слабость, трудно включаться в работу, быстрая усталость. Это все связано в «авитаминозом». Что это такое? Это нехватка витаминов в организме. За зиму организм человека истощается, так как не получает необходимой дозы витаминов. Чтобы заполнить эти прогалины и выглядеть весной свежей и активной, предлагаем вам несколько советов […]

Read more

Правильное питание для молодости кожи

Многим женщинам до тридцати-сорока лет удается выглядеть более, чем привлекательно, потому что их кожа долгое время не поддается процессам увядания, отчего на фоне своих сверстниц такие представительницы прекрасного пола всегда выглядят довольно молодо. Но если одним женщинам такую кожу с рождения подарила природа, то другим приходится ежедневно и целенаправленно за ней ухаживать с помощью различных модных методик, дорогих кремов и […]

Read more

Как сделать любимый напиток более полезным

Существует множество доказательств того, что употребление кофе полезно для нашего здоровья – улучшает когнитивные способности, помогает в борьбе с диабетом, повышает работоспособность организма во время тренировок. Однако, как известно, потребление кофеина в избытке не приводит ни к чему хорошему. Поэтому, если вы любите кофе и хотите, чтобы он был для вас более полезным, следуйте этим четырем советам. Добавьте молоко Если […]

Read more

Польза мюслей

Все мы сталкивались с этой проблемой – проблемой разнообразия еды на завтрак, обед и ужин. Уже стал привычным суп на обед, десерт в виде чего-нибудь вкусненького из выпечки на полдник, да и завтрак не отличается многообразием: каша или омлет. И дело даже не в том, что все это надоело, хотя и это не исключение, а в том, что пользы от […]

Read more

Как меньше кушать?

Иногда мы сами провоцируем ситуации, когда начинаем есть больше и чаще. Хронический долгосрочный стресс может оказать подобное воздействие. Как меньше кушать? Напитки и блюда в семье часто становятся не просто едой, а средством манипуляции членами семьи при заполнении времени общения. Привычка вкусно поесть приводит к дополнительным килограммам. Нужно научиться правильно общаться друг с другом, чтобы семейные вечера и воскресные обеды […]

Read more

О диетической соли. Можно ли вообще не применять натрий?

Желая похудеть, люди используют разные диеты. А кто-то сидит на бессолевом питании. Оно позволяет вывести лишнюю жидкость из организма. И человек худеет за счет этого процесса. В сегодняшней статьи мы поговорим о заменителе соли. Человек, сидящий на диете, может вообще не употреблять соль. Но питаться так, очень тяжело. Потому, что пища, как правило, не имеет никакого вкуса. Но, к счастью, […]

Read more

Виды риса. Как разобраться в многообразии и не ошибиться в выборе?

В каждой семье готовят блюда из риса. Но многие хозяйки при покупке данного вида крупы, прежде всего, смотрят не цену и берут, что дешевле. Не все к сожалению знают о том, что подобрав необходимый для приготовления того или иного блюда вид риса, мы получим в готовом виде настоящий деликатес. Как же разобраться в разнообразии этого вкусного и полезного продукта питания? […]

Read more