Простой и удобный сайт вопросов-ответов на тему еды.

Еда.Ответы – здесь вы получите ответ на любой вопрос по кулинарии, способах и инструментах приготовления пищи и обо всем остальном, что связано с едой и людьми, которые ее готовят.
Задавайте вопросы, отвечайте на вопросы и зарабатывайте баллы – репутацию среди других пользователей.

Правда ли, что можно похудеть, употребляя льняное семя?

+2 голосов
спросил 12 Июль, 14 от beetle в категории Здоровое питание и диеты

2 Ответы

0 голосов
И да, и нет. Льняное семя рекомендуется употреблять единожды в день, натощак, по чайной ложке, тщательно разжевывая. При таком употреблении оно, несомненно, окажет оздоравливающее воздействие на организм, улучшит кожу, волосы, ногти, но на сильное похудение рассчитывать не стоит - возможно, уйдет около килограмма - это шлаки, которые выводит семя.
ответил 16 Июль, 14 от Тирамису
0 голосов
Да, на 2-3 кг можно, но не больше. Зато организм в целом оздоравливается! Много пользы, так что пробуйте обязательно!
ответил 16 Июль, 14 от sun_in_the_sky
...