Какие продукты могут помочь снизить давление?

Последние вопросы и ответыРубрика: Здоровое питание и диетыКакие продукты могут помочь снизить давление?
1 +1 -1
Геллочка спросил 5 лет назад
2 ответ
0 +1 -1
Белка ответил 5 лет назад

Исключите из рациона продукты, содержащие большое количество насыщенных жиров. И, наоборот, включите в свой рацион продукты, содержащие Омега-3 жирные кислоты, витамин С и кальций.

0 +1 -1
Маришка ответил 5 лет назад

Моя бабушка, гипертоник со стажем, всегда говорит, что нет ничего лучше для снижения давления, чем … Чеснок. И никаких таблеток не надо.))) это на самом деле так, ради интереса почитала информацию  — чеснок способен снижать давление. Одна проблема — много его не съешь;))