Простой и удобный сайт вопросов-ответов на тему еды.

Еда.Ответы – здесь вы получите ответ на любой вопрос по кулинарии, способах и инструментах приготовления пищи и обо всем остальном, что связано с едой и людьми, которые ее готовят.
Задавайте вопросы, отвечайте на вопросы и зарабатывайте баллы – репутацию среди других пользователей.

Что нельзя есть натощак?

+4 голосов
спросил 26 Авг, 13 от VV в категории Здоровое питание и диеты

3 Ответы

+2 голосов
1. Бананы из-за высокого содержания магния. Употребление их натощак плохо влияет на кальциево-магниевый обмен.

2. Цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфруты) и соки из них. Все дело в кислотах, которые раздражают слизистую желудка и провоцируют гастрит

3. Молочные продукты с живыми бактериями. Не нельзя есть натощак, а просто бесполезно. Йогурт лучше съесть спустя время после завтрака или обеда

4. Холодные напитки. Лучше водички температуры тела

5. Сладкое. Поедание натощак сладостей нарушает выработку инсулина, а это чревато диабетом

6. Кислые овощи (например, помидоры или капуста), по той же причине, что и цитрусовые.

7. Кофе.
ответил 26 Авг, 13 от Гурман
надо же, про кислые овощи и цитрусовые я знала, а вот про сладкое......
+1 голос
Некоторые лекарства, ряд травяных чаев, большинство фруктов.
ответил 08 Янв, 14 от Bee
А почему нельзя травяной чай натощак?
+1 голос
Натощак не рекомендуется: свежий хлеб, алкоголь, маринованные овощи и грибы
ответил 10 Янв, 14 от Sookie
...